Nadine Martig

Schauspiel Sprechen 

Lachyoga

Beim Lachyoga steht das grundlose Lachen im Vordergrund. Das willentliche Lachen soll anschliessend in echtes Lachen übergehen. Die Lachyogaübungen sind eine Kombination aus Klatsch-, Dehn- und Atemübungen, die das Zwerchfell sowohl stimulieren, wie auch entspannen und den ganzen Körper zum Lachen anregen. Über den Augenkontakt und spielerische Elemente soll es erleichtert werden, vom zunächst willentlichen in das freie Lachen und in einen Zustand kindlicher Verspieltheit zu gelangen.

"Fake it, until you make it!"

 

Lachyoga in Rapperswil-Jona

Datum: jeden Dienstag vom 5. September bis 28. November 2017

Zeit: 18.30 - 19.30 Uhr

Ort: Gemeinschaftsraum, Weidenstrasse 26, 8645 Jona

Mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, Turntäppeli oder Socken, bequeme Kleidung

Anmeldung: Es ist keine Anmeldung erforderlich.

Kosten: Der Eintritt ist frei! Die Kollekte geht zugunsten von "Our Lady of Peace Center" in Amman, Jordanien. Mehr Informationen unter www.ourladyofpeacecenter.org

Komm und lach mit uns für behinderte Kinder in Jordanien!